Luustoterveys

Tiedätkö luustosi kunnon? Heikentyneestä luuston kunnosta voi kertoa esimerkiksi pienellä voimalla syntynyt murtuma (kaatuminen tai putoaminen alle metrin korkeudesta), rintarangan kumaruus tai pituuden lyhentymä 4 cm tai sitä enemmän. Hyvään murtuman hoitoon kuuluu murtuman syiden selvittäminen ja uusien murtumien ennaltaehkäisy. Jos on syytä epäillä luuston kunnon haurastumista, tilanne kannattaa selvittää.

Luustohoitajan vastaanotto

Luustoinfo

Luustohoitajan vastaanotto

Käydään yhdessä läpi osteoporoosiriskitesti ja selvitetään riskitekijät sekä suojaavat tekijät. Ohjataan tarvittaessa jatkotutkimuksiin (laboratoriokokeet ja luuntiheysmittaus) sekä konsultoidaan tarvittaessa lääkäriä. Annetaan ohjausta ja neuvontaa luustoterveyden edistämisestä ja omahoidon toteuttamisesta. Sovitaan jatkotoimista, kuten osallistumisesta luustoinfoon sekä tarvittaessa ohjauksesta fysioterapeutille.

Luustoinfo

Maksuttomassa Luustoinfossa käsitellään luustoterveyden omahoidon kulmakiviä: luustoterveys, luustoystävällinen ravitsemus ja liikunta sekä kaatumisen ja murtumien ehkäisy. Lisäksi paikallinen Luustoyhdistys esittelee toimintaansa ja vertaistuen mahdollisuutta.

alt=""

Ajanvaraus luustohoitajan vastaanotolle